莱斯特文集 · 总目录

共 72 篇 · 来源：deng-bowen/6-steps（中文整理版）

一、莱斯特原著（核心原文）

  1. Kam Bakhsh的一封信
  2. Six Steps to Freedom 自由六步
  3. 通过时间仅仅通过释放获得一切你想要的，这样就会做到六步骤

二、风谈六步骤（Step1-6 + 附录）

  1. The Six Steps to Freedom 自由六步骤
  2. 关于92年原始释放法课程视频的说明
  3. 关于六步骤
  4. 前言
  5. 释放法是当今唯一一个简单高效达到自由的方法
  6. 附录一 风：体验到释放的简单高效后，我放下了其他所有方法
  7. 附录七 男性与女性在释放中各有优势，平衡特性后，才能到达终点
  8. 附录三 风：贯彻六步骤，要么你在一两个月之内解决它，要么你就一辈子做不到
  9. 附录九 在自己提升之后，勿忘帮助他人，以促进自己进一步地释放
  10. 附录二 风：六步骤以外，不需要任何别的东西。无论发生什么也只是六步骤
  11. 附录五：你每一次释放会帮助到所有人
  12. 附录八 风：让我们携手把原始释放流程纯正地展现在所有人面前
  13. 附录六：一有所悟，便走歪路
  14. 附录四：对你创造的整个世界完全负责，对它保持有意识，你就能有意识创造自己想要的
  15. 风谈六步骤 Step 1
  16. 风谈六步骤 Step 2
  17. 风谈六步骤 Step 3
  18. 风谈六步骤 Step 4
  19. 风谈六步骤 Step 5
  20. 风谈六步骤 Step 6

三、与大师的对话（莱斯特的教导）

  1. 与大师的对话：1970年——2090年只有释放法能够到达自由
  2. 与大师的对话：你每一次释放都会帮助到所有人与宇宙的和谐运作
  3. 与大师的对话：开悟者是全知全能全在的
  4. 与大师的对话：莱斯特的教导要重视外部确认以及达到自由的全过程
  5. 与大师的对话：获得自由的成功秘诀与大师们的离开
  6. 与大师的对话：觉醒是完全的自由意志，一旦获得自由，就永远自由
  7. 使用释放法到达终极自由的完整地图
  8. 关于六步骤的运用与如何突破卡住的程序
  9. 原始释放法是当今世上唯一一个简单易行到达自由的方法
  10. 如何可以快速经验性地达成第一步？
  11. 对目标完全释放后，你就会知道它已经是你的了，接着你会自动hootless，然后就会显化
  12. 莱斯特对释放法的一些说明
  13. 莱斯特最喜欢最实践性的教导：仅仅通过释放获得一切
  14. 重视目标以及制定目标的一个关键
  15. 风对六步骤的谈话（一）
  16. 风对六步骤的谈话（三）
  17. 风对六步骤的谈话（二）
  18. 风对六步骤的谈话（五）
  19. 风对六步骤的谈话（六）
  20. 风对六步骤的谈话（四）

四、钻石岛连载（《风谈六步骤》1-14 等）

  1. 《风谈六步骤》连载10丨对自由的渴望不是建立在对世界的厌恶上
  2. 《风谈六步骤》连载11丨风讲述他如何达成第一步想要自由超过想要世界
  3. 《风谈六步骤》连载12丨风：我看到了莱斯特说的所有快乐都来自内在，我决定去走向自由
  4. 《风谈六步骤》连载13丨如果你真的决定自由，你就会马上去做；如果你真的决定自由，在你到达自由之前就不会停下来
  5. 《风谈六步骤》连载14丨是否决定自由，是完全的自由意志，任何人事物都不能替代你决定自由
  6. 《风谈六步骤》连载1丨编者序：贯彻六步骤去释放
  7. 《风谈六步骤》连载2丨我如何做到
  8. 《风谈六步骤》连载3丨运用六步骤第一步提醒自己释放
  9. 《风谈六步骤》连载4丨我现在想要自由还是想要控制和认同？
  10. 《风谈六步骤》连载5丨如何做到第一步想要自由超过想要世界？（一）
  11. 《风谈六步骤》连载6丨如何做到第一步想要自由超过想要世界？（二）
  12. 《风谈六步骤》连载7丨如何做到第一步想要自由超过想要世界？（三）
  13. 《风谈六步骤》连载8丨如何做到第一步想要自由超过想要世界？（四）
  14. 《风谈六步骤》连载9丨如何更快速地走向自由
  15. 【关于自由】为什么我要玩这场成为有限身体的游戏？
  16. 什么圣多纳释放法强调原始二字？
  17. 你无法逼自己释放，你只有看到释放带给自己好处才会释放，所以请不断确认自己释放的收获及你的方向
  18. 如何做到并达成六步骤第一步？（一）
  19. 当你持续释放，你会自动隔离；当你决心向内，没有任何人事物能打扰你
  20. 持续释放很重要，也很简单
  21. 按照流程，释放好当下这一次就好
  22. 无标题2021-12-02
  23. 无标题2021-12-31
  24. 无标题2022-02-18
  25. 自由六步骤
  26. 达成六步骤第一步，对应阿含经中讲的「入流」，瑜伽科学中的「涅比卡帕三摩地」
  27. 释放法对生活各方面的深远影响
  28. 风的分享：关于抗拒、不愿意、逃避释放
  29. 风追求自由的探索之路