本章是《以言传意》中最为核心的章节之一，专门讨论"解脱"这个主题。马哈希以极其清晰、直接的方式，颠覆了许多人对灵性修行的误解，揭示了什么是真正的自由与解脱。
在阿鲁那佳拉的传承中，解脱不是某个遥远的目标，而是当下就可以触及的存在状态。
马哈希最惊人的教导之一是："解脱不是获得什么新东西。它是认识到你本来就一直是自由的。"他指出，我们不是因为犯了什么错误而需要被"拯救"，而是因为遗忘了自己的真实本质而受苦。
"你不应该试图成为解脱的，而是应该认识到你从来就是解脱的。只是无明让你以为自己被束缚了。"
关于束缚的根源，马哈希说："你不是被世界束缚，不是被身体束缚，不是被心智束缚。你是被你对它们的认同所束缚。"
"当你认为'我是身体'，就会为身体的生死而恐惧。当你认为'我是心智'，就会为念头的起伏而焦虑。放下这些认同，解脱自然发生。"
马哈希反复强调自我参究的重要性："唯一真正的解脱之道是追问'我是谁？'因为追问的是你，答案也必须来自你。"
"在参究中，你发现那个在追问的'我'不是身体，不是心智，不是任何可以描述的东西。它是纯粹的觉知——这就是真我，也就是解脱本身。"
本章教导为灵性修行提供了关键指引：
问：解脱后还会有痛苦吗？
答：对于已觉醒的人来说，身体可能仍然经历疼痛，但那个"受苦的人"消失了。他不再认同于痛苦，因此痛苦存在但不造成苦受。这是一种根本性的不同。
问：解脱需要多长时间？
答：这不是时间的问题，而是认识的问题。有些人一刹那认识到真我，就解脱了；有些人需要逐步消解无明。但方向正确，迟早会到达。
问：已经解脱的人还需要修行吗？
答：对于真正的觉醒者，修行和日常生活已经合一无二。他们不再"修行"，因为他们就是那个。他们自然地生活，不为外界所动。